2019年1月28日，乐竞体育app官网中国武术学院2017级武1班团支部书记韩嘉伟，在河北省任丘市友财国际武术培训基地开展了寒假社会实践活动。通过冬奥宣传手册，让孩子们更加深入的了解冬奥、关注冬奥、认识冬奥，既普及冬奥知识，传播冬奥理念，号召更多的孩子积极参与进来，提高了对冰雪的兴趣、感受冰雪的独特魅力，又提高了对冰雪的认识。然后利用学校发的跳绳、毽子让孩子们做了健身活动，虽然只能跳几个，踢几个但丝毫不影响他们对运动的乐趣。此次活动主要要提高全民的体制和健康水平，以青少年和儿童为重点，提高身体素质，提倡全民每天要抽出时间做适当的运动。

2019年1月30日，乐竞体育app官网中国武术学院2017级武5班团支部书记李岳霖向家人介绍了全民健身活动。健身已经成为人们生活的一部分内容，而全民健身距离人们越来越近也是不争的事实。

像跳绳、踢毽子这种不需要大型场地的运动在室内就能进行，跳绳有利于身体健康，促进血液循环，还能增加自身的协调性、平衡性、灵敏性。踢毽子可以锻炼下肢力量。本次活动的参与者在体验运动的同时也了解到运动的重要性，并下决心要每天坚持运动，强身健体。