武术学院2012级学生吕凤灵，在学院选派下，对国家体育总局34期干部进修班同学进行了为期10周的24式简化太极拳的教学。

在简化太极拳的教学中，吕凤灵同学觉得收获很大，认识到传授一套拳，首先：要会练，才能把套路的技术方法准确的交给大家；其二，要会教，什么先教，什么后教，什么分解教，什么整体教，什么慢教，什么快教，只有理解拳路，精确的运用教学方法，才能把所学交给大家；其三，要会悟，才能把自身认识与拳种的风格特点的教给大家。

十周的教学吕凤灵与学员们建立了友谊，并得到了学员的认可，也在太极拳的理论与实践中积累了宝贵经验，为下一步教学打下了基础。

武术学院

二〇一五年六月十二日